Área Metropolitana do Porto
Biblioteca de Baião promove “Desliga-te na Primavera” com concerto terapêutico de taças tibetanas
A Biblioteca Municipal António Mota, em Baião, acolheu na sexta-feira, 20 de março, a primeira sessão do projeto “Desliga-te na Primavera”, uma nova iniciativa dedicada ao bem-estar e à pausa consciente, que contou com um concerto terapêutico com taças tibetanas conduzido por Francisco Magalhães, proporcionando ao público uma experiência sensorial centrada no som e na vibração.
As frequências emitidas pelas taças atuam de forma profunda no corpo e na mente, contribuindo para a redução do stress, da ansiedade e da agitação mental, ao mesmo tempo que promovem o relaxamento e o equilíbrio emocional.
O momento inaugural assinala o início de um ciclo que pretende transformar a biblioteca num espaço de abrandamento, escuta e reconexão interior. O projeto “Desliga-te” nasce com o propósito de afirmar a biblioteca como um lugar que vai além da leitura — um espaço de pausa, de silêncio e de bem-estar. “Porque o silêncio também se aprende… e também se vive.”
Fotografia: CM de Baião
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