Alentejo
Para diminuir os níveis de stresse e ansiedade, planeie os seus dias, durma o su…
Para diminuir os níveis de stresse e ansiedade, planeie os seus dias, durma o suficiente e pratique atividade física regular. Experimente, por exemplo, ioga ou meditação. Tenha atenção ao que come e como come! #Saúde #SNS #AlimentaçãoSaudável #CozinhaSaudável © Fundação Portuguesa de Cardiologia Link no Facebook
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