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Campanha Há saltos que podem mudar a tua vida! A Câmara Municipal de Portalegr…

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1 de Julho, 2026

Campanha
Há saltos que podem mudar a tua vida!

A Câmara Municipal de Portalegre associa-se à Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral (SPPCV) que volta a promover esta campanha de sensibilização para alertar, sobretudo os mais jovens, para os riscos dos mergulhos mal calculados.

Todos os anos, cerca de 100 portugueses sofrem lesões na coluna vertebral associadas a acidentes de mergulho.

Durante o verão, com o aumento da frequência nas nossas piscinas e cascatas da Serra de São Mamede, é essencial reforçar a prevenção e recordar que um mergulho em águas pouco profundas ou em locais desconhecidos pode provocar lesões graves, como paraplegia, tetraplegia ou, nos casos mais graves, a morte.

Antes de mergulhar:
• Verifique sempre a profundidade da água.
• Evite zonas rasas ou com obstáculos.
• Respeite a sinalização e permaneça em áreas vigiadas.
• Nunca mergulhe sob o efeito do álcool.
• Não corra à volta da piscina.

Em caso de suspeita de lesão na coluna vertebral, ligue de imediato para o 112 e não mova a vítima. Aguarde a chegada dos meios de socorro e siga as instruções do INEM.

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Noite de Etnografia e Folclore na Feira de S. João O tradicional Encontro de Et…

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10 minutos ago

1 de Julho, 2026

Carlos Papafina

Noite de Etnografia e Folclore na Feira de S. João

O tradicional Encontro de Etnografia e Folclore | Inatel decorreu no serão de ontem (30 de junho), no Palco Principal da Feira de S. João e deliciou quem assistiu. Foi tempo de reavivar memórias, e, através da música e da dança de cariz popular, mostrar tradições que são uma marca identitária alentejana que atravessa gerações, preservando e divulgando esta importante parte do nosso património cultural.

Este encontro, fruto de uma parceria entre a Fundação Inatel/Évora e a Câmara Municipal de Évora ofereceu à população as atuações do Rancho Folclórico dos Foros da Fonte Seca (Redondo);
Rancho Folclórico Cravos e Rosas do Alentejo, da Casa da Cultura da Orada (Borba) e Rancho Folclórico Flor do Alto Alentejo (Évora).

Antes do espetáculo, os grupos desfilaram pela Av. General Humberto Delgado, rumo ao Jardim Público, onde se localiza este ano o Palco Principal.

Consulte a programação completa da Feira em https://www.cm-evora.pt/eventos/feira-de-s-joao-evora-26/ e venha assistir aos diversos e variados espetáculos que decorrem diariamente até ao próximo dia 5 de julho.

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Inscrições para a 10.ª edição do Jantar de Vilanovenses Relembramos que termin…

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22 minutos ago

1 de Julho, 2026

Redação

Inscrições para a 10.ª edição do Jantar de Vilanovenses

Relembramos que terminam dia 6 de julho as inscrições para a 10.ª edição do Jantar de Vilanovenses.

Garanta já o seu lugar nesta noite de reencontros, memórias e celebração.

Contactos: turismo@cm-alvito.pt/284 480 808

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Município de Arronches adicionou fotos ao álbum: 43.º Encontro de Grupos de Danç…

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1 de Julho, 2026

Redação

Município de Arronches adicionou fotos ao álbum: 43.º Encontro de Grupos de Danças e Cantares Etnográficos

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Aviso à População | Calor Intenso e Risco para a Saúde O Instituto Português do…

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3 horas ago

1 de Julho, 2026

Redação

Aviso à População | Calor Intenso e Risco para a Saúde

O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) prevê, até 5 de julho, temperaturas muito elevadas, que poderão atingir os 40 °C a 42 °C, bem como noites tropicais, com temperaturas mínimas superiores a 20 °C. O calor extremo representa um risco para a saúde, sobretudo para idosos, crianças e pessoas com doenças crónicas.
Caso apresente sintomas como tonturas, náuseas, pele quente e seca ou dificuldade em respirar, ligue de imediato para o 112.
Consulte as recomendações da Direção-Geral da Saúde em https://www.dgs.pt/em-destaque/aumento-da-temperatura-recomendacoes-contra-o-calor2.aspx

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